Mesele în timpul toxicoze gravidă


În mod obișnuit, salivație excesivă însoțește greață și vărsături, dar poate fi independent și doar manifestare a bolii. În cazurile severe, numărul de saliva alocat poate ajunge la 1 litru pe zi! Acest obicei nu produce complicatii grave la femei schimbări și nu necesită spitalizare. Să vorbim despre alimentatie in timpul sarcinii intoxicatii.
În mod evident, toate aceste simptome se agraveaza starea de sanatate a mamei insarcinate, complicând viața ei și membrii familiei sale, precum și principalele probleme legate de nutritie. O femeie insarcinata simte disconfort in timpul fiecare masa, scade sau dispare pofta de mancare, multe produse familiare și mâncăruri dezgust. Rezultatul este aproape cade prin puterea de cateva ori pe zi - "după cum este necesar", iar o astfel de masă trist de multe ori se termină cu varsaturi.



Nu mai puțin probleme în timpul intoxicatii apar în domeniul fapte culinare - procesul de pregătire, aspectul și mirosul de multe produse, parfumuri, extinderea bucătărie în timp ce de gătit, în această perioadă dificilă pentru o femeie gravidă poate provoca, de asemenea greață. Ca urmare, stați la soba se transformă în tortură, mame a fost pregătirea și chiar mai puțin în sine mânca - și acesta este poate dăuna real pentru sănătatea și afecta negativ sarcina.

În primul trimestru al cele mai importante procese care au loc in dezvoltarea fatului - Bookmark toate organele și țesuturile, organizarea sistemului nervos și cardiovascular, construirea sistemului musculo-scheletice și înființarea propriu sinteza de celule din sange, hormoni si enzime - substanțe biologic active necesare pentru functiile normale ale corpului copil. Toate acestea necesită o cantitate mare de energie, proteine, grasimi, carbohidrati, vitamine si minerale care copilul primește de la corpul mamei.


Acesta este motivul pentru mama insarcinate este important sa mananci pe deplin a repopula în mod regulat și în timp util "combustibil biologic" necesare pentru dezvoltarea normală a copilului. La fel de important este o dieta echilibrata si sanatatea femeii gravide, lipsa de compuși biologic activi în regim redus duce la dezvoltarea de deficit de vitamina, anemie, funcție hepatică anormală, pierderea și păr fragil, cariilor dentare, probleme ale pielii (sec, peeling, fisuri) și agravarea bolilor cronice.


O altă problemă care amenință viitorul mama în timpul dietei neregulate slaba - o amenințare de reziliere a sarcinii cauzate de deficit hormonal, deoarece sinteza de hormoni care controleaza dezvoltarea și cultivarea a copilului, ca și proteinele necesare, grasimi si carbohidrati, care au ingerat cu alimente. Cum să fii o femeie in okazыvayuscheysya primele luni de "poziția interesant" lui între două focuri? Este groaznic, deoarece mananca poate declanșa greață și refuzul de a manca complicațiilor amenințătoare de sarcina si probleme de sanatate copil!


În această situație dificilă este încă o cale de ieșire. Acest tip de mediu de aur: un regim alimentar special, care este construit pe baza gustului și capriciile dispune de sănătate a femeilor gravide. Se poate reduce semnificativ simptomele de toxicitate si sa ofere aport regulat plin de substanțe necesare pentru dezvoltarea copilului. În primul rând, trebuie să învețe legile de bază de aprovizionare în timpul intoxicatii. Ele sunt simple și logice, dar, din păcate, nu întotdeauna mama care simte problema cu consumul în această perioadă, conștient de existența unor astfel de oportunități.