Săptămână 16 de sarcina - pacea minții, în primul rând



Aceasta este perioada cea mai confortabilă și calm pentru mama si copil ei. În această săptămână deja placenta activ astfel încât copilul devine o protecție suplimentară: prin placenta din corpul mamei cu copilul abia ajunge substanțe nocive.







Copil continuă să evolueze și să crească, iar mama este de asemenea bun, deși este posibil unele probleme.



Posibile probleme de săptămână al XVI-lea de sarcina

Senzație în acest moment (această perioadă este înflorirea sarcinii) în esență bun. Și, de asemenea o stare de spirit minunat. Cu toate acestea, unele femei au început să-mi reamintesc în creștere uter. Cel mai adesea se manifestă apariția constipației.



Constipatia agravată de faptul că în timpul sarcinii secretat activ feminin progesteron hormon sexual, care inhibă contracția musculară. Pentru sarcină este bun (nu există inhibarea contracțiilor uterine și previne avort spontan), și pentru intestinale nu pentru că este o încălcare a activității motorii, ceea ce duce la constipatie.

Dacă înainte de sarcină o femeie care suferă de tractul gastro-intestinal, însoțite de constipație, aceste încuietori pot agrava în mod semnificativ. Formarea constipatie contribuie de asemenea la diferite tulburări ale SNC, provocat de încărcare semnificativă neuro mentale și de stres.




Confruntarea cu constipatie in timpul sarcinii

De fapt, constipație nu este la fel de inofensiv cum ar parea la prima vedere. Faptul că ele conduc la o întârziere de produse toxice la mamă, care a lansat în cursul decăderea alimente. Aceasta, la rândul său, afectează întregul sistem mama-placenta-fătului. Majoritatea acestor încuietori sunt destul persistente, totuși, în mod constant angajat în această problemă, aceasta poate fi rezolvată.

În primul rând, trebuie înțeles în mod clar că, în timpul sarcinii un scaun în fiecare zi. Acest principiu, rezolvate dieta echilibrată în mod corespunzător. Dining femei in timpul sarcinii, care suferă de constipație trebuie să cuprindă produse care îmbunătățesc volumul de fecale, dar nu produc (acumulare de gaze în intestin) flatulență. Pentru aceasta dieta imbogatit cu legume. Uneori, cu toate acestea, nu a alege imediat alimente, după cum se poate potrivi doar stingere sau produse fierte la timp, în timp ce altele doar legume crude. Pentru a face față cu fructe dieta constipație supliment (de exemplu, mere), fructe uscate (prune uscate), băuturi din lapte și așa mai departe. D.


O altă condiție importantă pentru combaterea constipatiei este activitatea fizica. Atunci când o femeie nu este în mișcare în mod activ, întregul sistem de muschi (muschii care sunt în organele interne) pierde în cele din urmă activitatea lor. Astfel, constipație trebuie să facă pași și de a face exercitii terapeutice (de combatere a constipatiei sunt chiar exerciții speciale).

Dacă totul este în zadar, atunci sfatul zhenka de specialitate și ginecologul poate prescrie tratamentul medicamentos. Astăzi, există medicamente care pot bea pentru femei in timpul sarcinii. Au tras apă din jur tesuturile, slăbirea astfel scaun, creșterea volumului și împingându-le din intestin. Ia laxative singur în timpul sarcinii este interzisă, deoarece acest lucru poate duce la creșterea activității motorii ca intestinului si uter.




Dezvoltarea fătului în săptămâna XVI de sarcină

Copilul continuă să se dezvolte și să crească în lungime sunt 16-17 cm, iar greutatea sa este de aproximativ 120 g. Organelor genitale externe mod clar vizibile, iar în timpul ultrasunete poate determina în mod clar sexul copilului. Copilul se mișcă în mod activ, pielea este foarte subtire si neteda, dar fără grăsime. Pe suprafața pielii incep sa se formeze primele perii moi. Curs de dezvoltare activ tiroidian. Cu toate acestea, sistemul endocrin este doar dezvoltare, dar nu este încă operațional. O situație similară cu simțurile.


În acest moment deja perfect funcționarea sistemului cardiovascular: inima patru direcționează activ țesuturi și organe de sânge aduce oxigen si substante nutritive și ia dioxid de carbon și a produselor metabolice.

Mamă-placentă-făt lucrează la capacitate maximă, oferind schimbul de metabolism și de gaz necesar între făt și mamă, precum și furnizarea de ambele hormoni corpului necesare pentru sarcina.

Sarcina este o stare fiziologică complexă, susținută în principal prin mijloace naturale. Cu toate acestea, rolul important jucat de femei comportament corect: pace a mintii, dieta, combinând odihna si activitatea fizica.